巧用食疗调理 良药不在苦口

    9月12日下午，江苏省第八届“中医药就在你身边”科普巡讲昆山站活动在永平小学开展。

    活动中，昆山市中医医院的健康管理师王秋文医生，针对金秋六节气“候语”及风俗、秋季气候特点、秋季时令饮食和秋季膳食防治疾病，给六年级同学们带来了一场精彩讲座。

王医生对生活中常见的问题进行了详细解读。针对提高免疫力，治疗感冒咳嗽方面，给同学们提出了一些有效的建议。   另外，王医生也对生活中高脂饮食的危害和吸烟的危害做了深入浅出的讲解，让大家学会健康地饮食，健康地生活，防治疾病，促进身体健康。

    此次中医药科普巡讲活动，不仅帮助同学们解决了一些常见的健康问题，还使同学们感受到中医文化的丰富内涵与博大精深。